邵阳市大祥区邵阳的宝庆公园最近多了一道新风景是一座玻璃房外观的智能健身舱正式投入运营。舱内整齐排列着跑步机、椭圆机、哑铃架等十余件器材。

市民刷脸就能进入街头健身，单次使用费用低至两元了。住在附近的张大爷每天清晨六点准时来打卡。他边调整跑步机速度边说，“以前想锻炼得走半条街去体育馆的，现在下楼拐个弯就到了，这东西真稀奇新添新鲜。”这座健身舱就是邵阳市体育局2026年全民健身计划的重要落地项目。据现场负责人介绍，舱内所有器材均接入物联网系统，市民运动时的心率舱市、消耗热量、锻炼时长等数据会实时显示在墙上的电子屏上，并在结束后同步推送到手机小程序。

&ldquo的;能锻炼。但且能看数据，民直比闷头跑步有意思多了。”

正在使用划船机的李女士擦了擦额头的汗珠说。和邵阳城区其它公共健身设施相比，这处智能健身舱的选址经过细致考量呼方。工作人员透露，公园周边三个居民区常住人口超过两万人，过去五年内新增的健身场地仅有零星几处吧？邵阳新闻此前也报道过市民关于“锻炼难”

的投诉和呼声。此次智能舱的上线便又，被视作回应民生关切的一次具体行动。

从实际运行情况看，智能健身舱的受欢迎程度超出预期。开放首周了，每天早晚两个时段几乎场场满员吧？有些器材需要排队等候。运营方表示。将根据使用数据动态调整开放时间，夏季考虑延长至晚上十点闭舱，冬季则会提前启动暖气设备。第二座健身舱已确定落户北塔区，预计下月动工了，年底前投入使用了。对于智能健身舱未来的走向，邵阳本地体育界人士也有自己的看法。资深教练王老师认为了。

“小而美”

的设施虽好，要真正融入市民生活，还需配套科学的运动指导。“设备再好，没有人教怎么用呢？动作做错了反而伤身体。”他建议运营方引入驻场教练或开设线上课程。

把硬件优势转化为长期的健康收益。